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	<title>Descanso &#8211; News Online MDZ</title>
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		<title>Tres simples consejos para lograr un sueño reparador</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2022 11:03:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Según los expertos, existen tres simples consejos para que el sueño no nos esquive, y así lograr el tan ansiado descanso. Los especialistas en la materia, revelan que una persona debe dormir entre 7 y 9 horas para poder renovar energías y afrontar el día siguiente. De todos modos, advierten que no hay un “número &#8230;]]></description>
		
		
		
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